Hey du,
bist du auf der Suche nach einem leckeren veganen Burger bei McDonalds? Dann bist du hier richtig! In diesem Blogbeitrag erklären wir dir alles über den veganen Burger von McDonalds und welche Zutaten er enthält. Lass uns also loslegen!
Der vegane Burger von McDonald’s besteht aus einem Patty aus Soja und Weizen, einer Sesam-Sesam-Semmel, Salat, Tomaten, veganer Mayo und Ketchup. Es ist ein leckeres und leicht zu essendes Gericht, das jeder genießen kann!
McPlant-Burger von McDonalds: Veganes Patty, aber nicht vegan
Du hast jetzt sicherlich aufgeregt auf die Nachricht reagiert, dass der McPlant-Burger von McDonalds nicht vegan ist. Aber keine Sorge, es gibt eine gute Nachricht! Denn das Patty, das der McPlant-Burger hat, ist vegan. Es besteht aus Erbsen- und Weizeneiweiß. Allerdings hat der Burger noch Käse und eine Soße mit Ei, was ihn leider nicht vegan macht.
Veggie-Burger: Pflanzliche Proteine und mehr!
Du hast schon mal von Veggie-Burgern gehört? Diese pflanzlichen Burger bestehen meist aus Proteinen aus Erbsen, Soja oder Weizen. Erbsen sind in Sachen Eiweiß eine gute Quelle, aber Sojaprotein ähnelt dem körpereigenen Eiweiß und ist deshalb aus ernährungsphysiologischer Sicht sinnvoller. Zudem enthalten die meisten Veggie-Burger auch noch andere Zutaten wie Kartoffeln, Reis, Nüsse, Gemüse oder Kräuter. Diese machen die Burger nicht nur schmackhafter, sondern versorgen den Körper auch mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
McDonald’s McPlant-Burger & Nuggets: Pflanzenbasiert & Lecker!
Du hast bestimmt von dem neuen McPlant-Burger und den McPlant-Nuggets von McDonald’s gehört. Aber weißt du, woraus sie gemacht sind? Genau genommen sind sie pflanzenbasiert, aber leider nicht vegetarisch oder vegan. Das bedeutet, dass der vegane Burger von der Karte gestrichen wurde. Das sorgt natürlich für viel Kritik in den sozialen Medien. Trotzdem ist es ein positives Zeichen, dass McDonald’s pflanzenbasierte Burger und Nuggets anbietet, die auch noch richtig lecker schmecken. Also probiere sie aus und sag uns, was du davon hältst!
McPlant®: Genieße saftiges Patty* & knusprige Nuggets** aus Pflanzen
** kann in der Küche in Kontakt mit Rind- oder Hühnchenfleisch gekommen sein.
Hey, Du! Hast Du schon vom McPlant® gehört? Unser saftiges Patty* und die knusprigen McPlant® Nuggets** von Beyond Meat sind eine echte Revolution! Pflanzlich kann so lecker sein. Probiere es jetzt selbst und jeder Tag wird zu einem Flexy-Friday. Genieße unsere leckeren Burger und Nuggets aus pflanzlichen Zutaten und erlebe ein neues Geschmackserlebnis! Aber Achtung: Unser Patty* kann in der Küche in Kontakt mit Rind- oder Schweinefleisch gekommen sein. Und auch unsere McPlant® Nuggets** können in der Küche in Kontakt mit Rind- oder Hühnchenfleisch gekommen sein. Also, worauf wartest Du noch? Lass uns flexibel sein und genieße den McPlant®!
Probiere den neuen veganen Burger von McDonald’s
Probier’s mal! Der erste vegane Burger von McDonald’s ist da und er schmeckt definitiv anders als die herzhaften Fleisch-Varianten, die wir kennen und lieben. Allerdings ist der erste Bissen noch etwas gewöhnungsbedürftig. Der Soja-Weizen-Patty ist deutlich milder als die gewohnten Bratlinge und schmeckt etwas nussig. Aber keine Sorge: Sobald die Zwiebeln, Ketchup und Mayo in der Burgermitte näher rücken, bekommst Du auch mehr Geschmack auf den Teller. Also, ran an den veganen Burger und probier’s mal! Vielleicht ist er ja genau der richtige Snack für Dich!
Veganer Burger bei McDonald’s: Gesünder als ein normaler Burger?
Du hast schon mal darüber nachgedacht, ob ein veganer Burger bei McDonald’s wirklich gesünder ist als ein normaler Burger? Es ist wahrscheinlich, dass der vegane Burger etwas „gesünder“ ist als ein normaler Burger. Grund hierfür ist, dass das Fleisch des normalen Burgers aus der Massentierhaltung stammt und der vegane Burger den TS enthält, der einen hohen Ballaststoffanteil besitzt. Dank dieser beiden Faktoren kann man sagen, dass der vegane Burger etwas „gesünder“ ist. Abgesehen davon enthält der Vegan TS Vitamin C, Vitamin B12, Eisen und Calcium, was ihn auch noch gesünder macht als einen normalen Burger. Daher lohnt es sich, beim nächsten Burger-Ausflug mal den veganen Burger zu wählen, denn er ist nicht nur gesünder, sondern schmeckt auch noch richtig lecker!
Vegane Burger: Gesundheitliche Risiken beachten!
Du hast schon von veganen Burgern gehört? Das hört sich zwar gesund an, aber es ist nicht immer so. Viele vegane Burger enthalten leider viel Fett, gesättigte Fettsäuren und Salz. Deshalb sind sie nicht gerade das Richtige für den täglichen Konsum. Aber nicht nur das – ein Test des VKI fand auch Mineralölbestandteile in veganen Burgern. Diese Bestandteile können auch in verarbeiteten Lebensmitteln wie Salami gefunden werden, aber im Burger sollten sie nichts zu suchen haben. Wenn du also vegane Burger isst, achte bitte auf die Nährwerte und Inhaltsstoffe. So kannst du sicher sein, dass du nichts Unnötiges zu dir nimmst.
Gesunde Alternative zu verarbeitetem Fleisch: Veggie Burger
Für alle Fleischliebhaber, die trotzdem einmal auf den Verzehr von Fleisch verzichten möchten, können Veggie-Burger eine gesunde Alternative sein. Sie enthalten zwar auch Zusatzstoffe, aber im Vergleich zu verarbeitetem Fleisch sind sie viel gesünder, da sie weniger gesättigte Fettsäuren, Cholesterin und krebserregende Stoffe enthalten. Gleichzeitig sind sie eine gute Quelle für Vitamin B12, Eisen, Kalzium und andere Nährstoffe. Obwohl sie nicht so viel Eiweiß wie verarbeitetes Fleisch enthalten, sind sie eine gute Quelle für Ballaststoffe und andere Nährstoffe. Außerdem sind sie eine gute Wahl für Vegetarier und Veganer, da sie kein Fleisch enthalten. Also, probiere es mal aus und gib Veggie-Burgern eine Chance!
Soja konsumieren: Moderat und mit ausgewogener Ernährung
Du kannst dir das deutsche Krebsforschungszentrum zu Rate ziehen, wenn du dir unsicher bist, wie viel Soja du konsumieren solltest. Sie empfehlen einen moderaten Konsum, um die Risiken möglicher gesundheitlicher Probleme zu minimieren. Wenn du dich also für eine Ernährung mit Soja entscheidest, dann verzichte nicht auf die bewährten Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung. Achte auf eine ausreichende Protein- und Ballaststoffzufuhr, auf eine reduzierte Fettzufuhr und natürlich auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Dann kannst du mit ruhigem Gewissen Sojaprodukte in Maßen genießen und deine Ernährung mit ihnen abwechslungsreicher gestalten.
Was ist Plant Based? Unterschied zu veganer Ernährung
Du hast schonmal von Plant Based gehört, aber bist dir nicht ganz sicher, was es bedeutet? Keine Sorge, du bist nicht allein! Viele verwechseln Plant Based nämlich mit einer veganen Ernährung, was so nicht stimmt. Vegan bedeutet, auf sämtliche tierischen Produkte, also Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte und Honig komplett zu verzichten. Plant-Based bedeutet hingegen, dass die Grundlage der Ernährung pflanzliche, unverarbeitete Produkte sind. Allerdings können auch in einer Plant-Based-Ernährung ab und an tierische Produkte konsumiert werden, welche nicht unbedingt vermieden werden müssen. Diese Ernährungsform ist für die meisten Menschen leichter durchzuhalten und auch gesünder, als eine komplett vegane Ernährung. Dennoch ist es natürlich wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Nährstoffversorgung zu achten.
Veganes Hackfleisch: Gesündere & schmackhafte Alternative
Du hast schon gehört, dass veganes Hackfleisch eine gesunde und schmackhafte Alternative zu herkömmlichem Hackfleisch ist. Aber hast du gewusst, dass es auch eine gesündere Alternative sein kann? Im Vergleich zu herkömmlichem Hackfleisch aus Rind oder Schwein enthält veganes Hackfleisch etwa 20 Prozent weniger Eiweiß. Doch das heißt nicht, dass pflanzliche Eiweiße weniger gesund sind. Ganz im Gegenteil! Pflanzliche Eiweiße sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Außerdem enthalten vegane Hackprodukte Ballaststoffe, die die Darmflora gesund halten. Dadurch kannst du dich nicht nur gesünder, sondern auch bewusster ernähren. Also probiere es doch mal aus und genieße die leckeren veganen Alternativen zu herkömmlichem Hackfleisch!
Gesund essen: Vegane Produkte sind die bessere Wahl
Du willst deinen Speiseplan gesünder gestalten? Dann solltest du beim Einkaufen auf vegane Produkte zurückgreifen. Im Vergleich zu den tierischen Produkten haben sie einen niedrigeren Gehalt an gesättigten Fettsäuren. Das macht sie allemal zur besseren Wahl, wenn du deine Ernährung gesünder gestalten willst. Außerdem können vegane Produkte eine gute Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe sein. Auf diese Weise kannst du deinem Körper das geben, was er braucht, ohne auf Leckereien zu verzichten.
Vegane Fleischersatzprodukte: Ein gesundes und vielseitiges Nahrungsmittel
Aus gesundheitlicher Sicht sind die Alternativen zu Fleisch, wie Tempeh, Tofu und Lupine, sehr empfehlenswert. Sie sind alle aus Hülsenfrüchten hergestellt und enthalten kein Cholesterin und sind von Natur aus fettarm. Hinzu kommt, dass sie eine Vielzahl an Nährstoffen enthalten. Zudem sind sie vielseitig einsetzbar, so können sie zum Beispiel als Fleischersatz in Suppen, Salaten und Currys verwendet werden. Außerdem ist es auch möglich sie zu braten, zu backen und zu grillen.
Vegan leben – Tofu, Seitan und Erbsen als Alternative
Tofu, Seitan und Erbsen sind eine ideale Alternative zu Fleisch, wenn Du vegan leben möchtest. Sie enthalten reichlich pflanzliches Eiweiß und sind eine gute Quelle für viele wichtige Nährstoffe. Tofu ist ein geschmacksneutraler Käse-Ersatz, der aus Sojabohnen hergestellt wird. Er hat eine käsige Textur und nimmt die Aromen an, die Du ihm hinzufügst. Seitan wird aus Weizenmehl hergestellt und hat eine fleischähnliche Konsistenz. Er ist auch reich an Eiweiß, Eisen und Vitamin B, aber nicht an Fett. Erbsenprotein ist ein komplettes Protein, das aus Erbsen hergestellt wird. Es ist auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und antioxidativen Phytonährstoffen, die Deine Gesundheit unterstützen. Es ist eine geschmacksneutrale Alternative zu Fleisch, die sich leicht in jedes Rezept einbinden lässt.
Probiere den leckeren Big Vegan TS von McDonald’s!
Der Big Vegan TS ist ein veganer Burger, der in einigen McDonald’s-Filialen angeboten wird. Er besteht aus einem Brötchen, Salat, Gurken, Röstzwiebeln und veganen Saucen. Damit ist er genauso lecker wie ein typischer McDonald’s-Burger, aber rein pflanzlich. Dank der vielen leckeren Zutaten schmeckt der Big Vegan TS herzhaft und ist absolut eine leckere Alternative zu anderen Burgern. Außerdem ist er ein leckeres und gesundes Fast-Food-Gericht, das du ganz einfach in deiner Lieblings-McDonald’s-Filiale bestellen kannst. Probiere ihn doch mal aus und überzeuge dich selbst!
McDonald’s McPlant: Fleischloser Burger leider enttäuschend
Es ist traurig, aber McDonald’s hat den Probelauf für seinen fleischlosen Burger McPlant beendet. Das Unternehmen Beyond Meat lieferte die Patties für den Burger, aber leider war die Nachfrage und somit auch der Markterfolg enttäuschend. Deshalb wird der McPlant in den USA nicht mehr verkauft. Doch McDonald’s hat versichert, dass es weiterhin an einer fleischlosen Option arbeitet und man kann gespannt sein, was sie als nächstes auf den Markt bringen werden. In Deutschland ist der fleischlose Burger aber noch immer im Angebot – also probiere ihn unbedingt aus und sei gespannt auf neue vegane Optionen von McDonald’s!
Veganes Softeis: Schokogeschmack & Vielfalt an Sorten
Hey, du! Wir haben richtig gute Neuigkeiten für dich. Unser leckeres veganes Softeis mit Schokogeschmack kannst du dir jetzt noch mehr auf der Zunge zergehen lassen. Ob pur oder verfeinert mit unseren süßen, knusprigen und fruchtigen Toppings und Saucen – du kannst es ganz nach deinem Geschmack genießen. Aber das ist noch nicht alles. Neben dem Schokogeschmack hast du jetzt auch die Möglichkeit, aus einer Vielfalt an veganen Eissorten zu wählen. Schau vorbei und entdecke veganes Softeis neu!
Vegane Pommes: Problematische Zutaten & Bewusstsein schaffen
Du hast es vielleicht schon einmal beim Fritten-Besuch bemerkt: Restaurants nutzen meistens ein pflanzliches Fett, um ihre Pommes zu frittieren. Dadurch sind sie dann vegan und du kannst sie bedenkenlos essen. Oft handelt es sich dabei um Palm- oder Kokosfett, was jedoch aus verschiedenen Gründen problematisch ist. Dazu zählen beispielsweise die Regenwaldzerstörung durch den Anbau, die Kinderarbeit, aber auch die fragwürdigen Transportwege. Trotzdem sind die Pommes in diesem Fall vegan. Daher ist es wichtig, sich stets bewusst zu machen, woher die Produkte kommen und wie sie hergestellt werden.
Pommes Frites: Alles über den Klassiker und seine Zubereitung
Bei Pommes Frites denken die meisten Menschen sofort an die berühmten goldenen Stäbchen aus McDonald’s. Doch es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Pommes Frites zuzubereiten. Früher wurden die Pommes in Rindertalg frittiert, doch heutzutage wird das Fett meist durch Sonnenblumenöl ersetzt, was auch deutlich gesünder ist. Trotzdem sorgt das Rindfleischaroma auch heute noch für den immer gleich bleibenden Geschmack. Und was ist mit den Pommes frites in Deutschland? Diese sind laut der Zutatenliste von McDonald’s frei von Aromastoffen und können ohne Bedenken auch von Veganern gegessen werden. Ein weiterer Pluspunkt ist, dass Pommes Frites auch zu Hause zubereitet werden können. Ob nun im Ofen oder im Fritteusen- die Möglichkeiten sind schier unendlich. Ob mit oder ohne Aromastoffe, Pommes Frites sind ein Klassiker und vor allem ein beliebter Snack. Probiere es doch einfach mal aus und überrasche deine Freunde mit einem leckeren Pommes-Gericht!
Fazit
Der vegane Burger von McDonald’s besteht aus einem Pflanzenprotein-Patty, Gurke, Tomate, Salat, Röstzwiebeln und veganer Jalapeño-Sauce. Es schmeckt wirklich gut! Ich liebe es immer noch. Probiere es mal aus, wenn du die Gelegenheit hast!
Der vegane Burger bei McDonalds ist eine gute Alternative zu einem herkömmlichen Burger. Du kannst also guten Gewissens zu McDonalds gehen und einen leckeren veganen Burger genießen, ohne dabei Abstriche machen zu müssen.
