Hallo liebe Leute!
Heute wollen wir schauen, was es bei McDonalds im veganen Burger so gibt. Wir gehen also auf Entdeckungsreise und schauen, was im veganen Burger steckt – wer hätte gedacht, dass es solche Vielfalt gibt? Lass uns also loslegen!
Der vegane Burger von McDonalds ist ein 100% vegetarischer Burger, der mit einem Pflanzenprotein-Patty, veganer Mayo, Salat, Tomaten, Zwiebeln und Käse-Alternative serviert wird. Er schmeckt genau so lecker wie ein regulärer Burger, nur eben ohne Fleisch! Also probier ihn mal aus, du wirst sehen, dass er echt gut ist!
McVegan Burger: Probiere jetzt McDonald’s vegane Alternative!
Seit 2019 gibt es bei McDonald’s eine neue, vegane Alternative: den McVegan Burger. Er ist in Zusammenarbeit mit Nestlé, dem weltgrößten Nahrungsmittelkonzern, entstanden. Der McVegan Burger besteht aus einer veganen Patty, Tomaten, Salat, Zwiebeln, Gurken und etwas veganer Joghurt-Kräuter-Sauce. Damit möchte McDonald’s die Wahlmöglichkeiten für alle Kunden erweitern und eine neue, leckere Variante anbieten. Also, worauf wartest du noch? Schau doch mal bei deinem nächsten McDonald’s vorbei und probiere den McVegan Burger selbst!
Sojaprodukte: Wie viel ist gesund? Moderater Konsum empfohlen
Du hast sicher schon einmal von Sojaprodukten gehört. Sie sind nicht nur sehr vielseitig, sondern auch eine gesunde Alternative zu tierischen Produkten. Aber wie viel Sojaprodukte solltest du eigentlich essen? Das deutsche Krebsforschungszentrum stellt hierzu fest, dass ein moderater Konsum unbedenklich ist. Dies bedeutet, dass Soja als Teil einer gesunden Ernährung beitragen kann, ohne dabei negative Auswirkungen zu haben. Sei allerdings vorsichtig, denn zu viel davon kann sich auch negativ auswirken. Iss also Soja in Maßen und du wirst deinem Körper etwas Gutes tun.
Gesündere Ernährung: Vegane Ersatzprodukte senken Cholesterin
Im Vergleich zu den tierischen Produkten haben vegane Ersatzprodukte einen deutlich niedrigeren Gehalt an gesättigten Fettsäuren. Das bedeutet, dass die veganen Alternativen meist wesentlich gesünder sind. Verglichen mit dem hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren in tierischen Produkten, ist die Wahl eines veganen Ersatzprodukts allemal besser. Dadurch kannst du deinen Cholesterinspiegel senken und dein Risiko für Herzerkrankungen verringern. Darüber hinaus sind vegane Produkte auch eine tolle Möglichkeit, deinen Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen.
Gesund abnehmen dank Tempeh, Tofu & Lupine
Du möchtest abnehmen, deinen Körper fit halten oder einfach nur deine Ernährung umstellen? Dann solltest du unbedingt auf pflanzliche Alternativen wie Tempeh, Tofu und Lupine setzen. Diese sind nicht nur eine gesunde Alternative zu herkömmlichem Fleisch, sondern haben auch noch weitere gesundheitliche Vorteile. Sie bestehen aus Hülsenfrüchten und sind frei von Cholesterin und Fett. Dadurch kannst du sie bedenkenlos in deinen Ernährungsplan einbauen, ohne Angst vor zu viel Kalorien zu haben. Außerdem sind sie reich an Nährstoffen und Vitaminen und unterstützen deinen Körper optimal. Durch den Verzehr von Tempeh, Tofu und Lupine kannst du leicht an Gewicht verlieren, deine Muskeln aufbauen und dein Immunsystem stärken. Also lohnt es sich, diese köstlichen Alternativen in deine Ernährung aufzunehmen.
Veganes Hackfleisch: Gesund & Proteinreich!
Veganes Hackfleisch ist eine gesunde Alternative zu konventionellem Hackfleisch aus Rind oder Schwein. Es enthält mehr Eiweiß als sein tierisches Pendant und wird aus verschiedenen pflanzlichen Zutaten hergestellt. Dadurch enthält veganes Hackfleisch nicht nur Eiweiß, sondern auch wichtige Ballaststoffe. Diese sind für einen gesunden Darm wichtig, da sie die Darmflora unterstützen. So kannst Du mit veganem Hackfleisch nicht nur Deine Muskeln stärken, sondern auch Dein Immunsystem stärken und Dich von innen heraus gesund ernähren. Probiere es doch einfach mal aus und schmecke den Unterschied!
McDonald’s McPlant-Angebot: Kritik wegen fehlender veganer Optionen
Kritik an McDonald’s: Das neue pflanzenbasierte Burger- und Nugget-Angebot von McDonald’s ist bei vielen nicht sonderlich beliebt. Viele sind der Meinung, dass das Unternehmen dem veganen Burger den Vorzug geben sollte. Dennoch wird er von der Karte gestrichen und durch das neue, nicht vegetarische und nicht vegane McPlant-Angebot ersetzt. Auf Social-Media-Plattformen wird das neue Angebot von McDonald’s aufgrund seiner mangelnden veganen Optionen scharf kritisiert. Viele erwarten, dass McDonald’s seine Entscheidung überdenkt und ein veganes Angebot zur Verfügung stellt. Schließlich bedeuten Menüoptionen, die auf Pflanzen basieren, weniger Einfluss auf die Umwelt, als wenn man sich ausschließlich auf tierische Produkte stützt.
Geschmackvoller Big Vegan TS von Garden Gourmet
Der Big Vegan TS von Garden Gourmet ist ein echtes Highlight für alle, die sich vegan ernähren möchten. Der Patty besteht aus Soja- und Weizenextrakten, die sich durch eine besonders hohe Qualität auszeichnen. Er wird von dem Tochterunternehmen von Nestlé hergestellt, was zusätzlich für ein hohes Maß an Sicherheit und Qualität steht. Der Burger selbst ist ein echtes Geschmackserlebnis, denn er besteht neben dem Patty aus Tomate, Salzgurke, Salat, roter Zwiebeln, Ketchup und einer Senfsauce. All diese Zutaten sorgen dafür, dass der Big Vegan TS ein köstliches Essen für jeden ist, der sich vegan ernähren möchte.
Veggie Burger: Eine gesunde vegane Option
Hast du schon mal darüber nachgedacht, fleischlose Burger zu probieren? Veggie Burger, auch pflanzliche Burger genannt, bestehen hauptsächlich aus Proteinen von Erbsen, Soja oder Weizen. All diese Zutaten sind eine gute Eiweißquelle. Aber wenn wir uns die Ernährungsphysiologie anschauen, ist Sojaprotein dem körpereigenem Eiweiß am ähnlichsten und somit am sinnvollsten. Außerdem sind sie eine gute Wahl, wenn du deinen Eiweißbedarf decken möchtest, ohne tierische Produkte zu essen. Wenn du also mal etwas Neues ausprobieren möchtest, warum probierst du nicht einen Veggie Burger? Es ist eine gesunde vegane Option.
Gesündere Alternative zu Fleisch: Probiere einen Veggie-Burger aus!
Du isst gerne Fleisch, aber möchtest trotzdem auch mal eine gesündere Alternative ausprobieren? Veggie-Burger können eine gute Option sein, denn sie enthalten weniger gesättigte Fettsäuren, Cholesterin und krebserregende Stoffe als verarbeitetes Fleisch. Zwar ist es möglich, dass einige Veggie-Burger Zusatzstoffe enthalten, aber im Vergleich zu vielen Fleischprodukten ist es trotzdem die gesündere Wahl. Wenn du also einmal etwas anderes ausprobieren möchtest, dann kannst du es einfach mal mit einem Veggie-Burger versuchen – vielleicht ist das ja dein neues Lieblingsessen.
Veganer Burger: Gesünder als McDonald’s Fleisch-Burger?
Du hast dich für ein veganes Burger-Erlebnis entschieden und willst wissen, welcher Burger „gesünder“ ist? Wir können Dir sagen, dass der vegane Burger im Vergleich zum Burger aus der Massentierhaltung von McDonald’s etwas gesünder ist. Dies liegt vor allem an dem hohen Ballaststoffanteil des veganen Burgers. Zudem ist natürlich auch der Fakt zu berücksichtigen, dass bei einem veganen Burger kein Fleisch aus der Massentierhaltung verwendet wird, wodurch er schon mal einige Kalorien weniger hat.
Probiere den Big Vegan TS von McDonald’s – vegan und lecker!
Möchtest du mal etwas anderes ausprobieren? Dann ist der Big Vegan TS vielleicht genau das Richtige für dich! Er ist ein leckerer Burger, der vegan ist und ganz ohne tierische Produkte auskommt. Der Big Vegan TS besteht aus Brötchen, Salat, Gurken, Röstzwiebeln und verschiedenen Saucen, die dir ein bekanntes Burger-Feeling geben. Aber er ist eben ausschließlich ohne tierische Produkte. Willst du also mal etwas Neues ausprobieren und dabei auf tierische Produkte verzichten, dann ist der Big Vegan TS von McDonald’s genau das Richtige. Er schmeckt genauso lecker wie jeder andere Burger und du kannst trotzdem vegan einkaufen. Also, worauf wartest du noch? Hole dir deinen Big Vegan TS und genieße ihn.
Unterschied zwischen veganer Ernährung und Plant-Based
Du hast vielleicht schon mal von Plant-Based oder veganer Ernährung gehört, aber weißt du auch, was der Unterschied ist? Viele verwechseln Plant-Based nämlich mit einer veganen Ernährung, was so nicht ganz stimmt. Vegan bedeutet, komplett auf alle tierischen Produkte, also Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte und Honig zu verzichten. Plant-Based hingegen bedeutet, dass die Grundlage der Ernährung pflanzliche, unverarbeitete Produkte sind. Dazu gehören Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen. Aber auch einige tierische Produkte sind erlaubt, solange sie nicht industriell verarbeitet sind. Eier und Milchprodukte aus artgerechter Haltung oder Fisch aus Wildfang sind beispielsweise erlaubt. Mit Plant-Based ist es also möglich, sich gesund und abwechslungsreich zu ernähren und gleichzeitig den Körper zu entlasten.
Vegan Ernähren: Tofu, Seitan & Erbsen als Proteinquelle
Möchtest Du auf Fleisch verzichten und trotzdem auf deine Proteinzufuhr achten? Dann solltest Du zu pflanzlichen Alternativen greifen. Tofu, Seitan und Erbsen sind ausgezeichnete Quellen für eiweißreiche, vegane Ernährung. Sie schmecken nicht nur lecker, sondern sind auch sehr vielseitig in der Zubereitung.
Tofu ist ein Produkt aus Sojabohnen und je nach Zubereitung sehr vielfältig einsetzbar. Es ist ein guter Eiweißlieferant und bietet darüber hinaus eine Menge an Nährstoffen. Seitan besteht meist aus Weizeneiweiß und ist eine beliebte Fleischalternative, die leicht zu marinieren und zu braten ist. Erbsen sind eine gute Quelle an Vitamin B und Eiweiß. Sie eignen sich besonders gut als Beilage oder als Basis für eine Mahlzeit.
Auch wenn die meisten veganen Ersatzprodukte auf pflanzlichem Eiweiß basieren, solltest Du auf eine ausgewogene Ernährung achten. Versorge Dich mit allen Nährstoffen, die Dein Körper braucht, indem Du auf eine breite Vielfalt an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen setzt. So bleibst Du gesund und kannst trotzdem auf fleischhaltige Produkte verzichten.
Woher stammen Pommes Frites? Belgien & Deutschland
Du hast schon mal von Pommes frites gehört, aber weißt du, woher sie stammen? Diese knusprig-goldenen Kartoffelstäbchen kommen ursprünglich aus Belgien. Dort braten die Menschen seit über 200 Jahren Pommes frites und sie sind unglaublich lecker!
Früher wurden die Pommes in Rindertalg frittiert, um dem besonderen Geschmack zu verleihen. Heutzutage sorgt das Rindfleischaroma, welches den Pommes beigemischt wird, für den immer gleichbleibenden Geschmack.
Aber was ist mit den Pommes frites in Deutschland? Hier sind die Zutatenlisten von McDonald’s und anderen Fast-Food-Ketten ziemlich ähnlich. In den meisten Fällen sind die Pommes auch frei von Aromastoffen und somit vegan. Diese Art von Pommes ist auch für Vegetarier und Veganer geeignet.
Gesund und nachhaltig: Pommes ohne tierische Zusatzstoffe
Es kursiert das Gerücht, dass unsere Pommes in Schweinefett frittiert werden – aber das ist völlig falsch! Bei Agrarfrost verwenden wir ausschließlich pflanzliches Öl. Auch bei McDonalds kommt nur reines Pflanzenöl in die Frittierbecken. Damit ist sichergestellt, dass unsere Pommes ohne tierische Zusatzstoffe auskommen. Unser Fokus liegt auf einer hochwertigen, gesunden und nachhaltigen Ernährung – und das ohne Kompromisse beim Geschmack. So kannst du dir sicher sein, dass deine Pommes schmackhaft und gesund sind.
Vegane Pommes im Restaurant: Nachhaltig und ethisch unbedenklich?
In der Regel verwenden Restaurants zum Frittieren ein pflanzliches Fett, sodass die Pommes vegan sind. Oft handelt es sich dabei um Palm- oder Kokosfett, aber das ist leider aus mehreren Gründen nicht immer ideal. Palmöl wird zum Beispiel massiv mit Regenwaldzerstörung, Kinderarbeit und langen Transportwegen in Verbindung gebracht. Trotzdem sind die Pommes im Restaurant vegan, obwohl sie nicht unbedingt nachhaltig hergestellt wurden. Wenn Du also eine vegane Alternative zu Pommes suchst, solltest Du besser zu einer selbstgemachten Version greifen, die nachhaltig und ethisch unbedenklich zubereitet wurde.
McDonald’s beendet Testphase des McPlant-Burgers
Du hattest vielleicht schonmal die Chance, den McPlant bei McDonald’s zu probieren. Der fleischlose Burger war dank des Unternehmens Beyond Meat ein voller Erfolg und wurde an zahlreichen Standorten in den USA angeboten. Doch jetzt steht fest: Der McPlant wird nicht weiter verkauft. Der Grund dafür ist, dass die Nachfrage leider deutlich hinter den Erwartungen zurückblieb. McDonald’s hat den Probelauf des McPlants daher beendet und die Testphase abgeschlossen. Wer also noch einmal den veganen Burger genießen möchte, muss sich schnell beeilen.
Probiere McDonald’s neuen veganen Burger – Überraschend lecker!
Du hast von McDonald’s neuen veganen Burger gehört? Dann mal los, probieren! Der erste Bissen kann vielleicht etwas mau sein – schließlich ist der Soja-Weizen-Patty deutlich milder als die gewohnten Fleisch-Bratlinge. Aber mach dir keine Sorgen, es wird besser: Wenn du erstmal die Zwiebeln, Ketchup und Mayo in der Burgermitte hast, kommt auf einmal deutlich mehr Geschmack auf. Probiere einfach mal und überzeug dich selbst – du wirst überrascht sein, wie lecker der Burger schmeckt!
Glutenfreier Burger für Allergiker: 194 kcal, 9,3g Eiweiß
Du hast eine Allergie? Kein Problem! Wir haben einen Burger, der extra für Allergiker geeignet ist. Er besteht aus glutenfreiem Getreide, Sojabohnen, Sesamsamen und anderen Zutaten. Wenn Du Dich für den Burger entscheidest, solltest Du wissen, dass eine 100-Gramm-Portion 194 kcal und 17 g Kohlenhydrate, 9,1 g Fett, 3,6g Ballststoffe, 9,3g Eiweiß sowie 0,99g Salz enthält. So kannst Du Deine Ernährung gesund und ausgewogen gestalten. Wir empfehlen Dir, auf Deine Ernährung zu achten und auf eine kalorienarme, aber nahrhaftere Kost zu setzen. Falls Du Fragen zu Deiner Ernährung hast, solltest Du Dich an einen professionellen Ernährungsberater wenden. So kannst Du sicherstellen, dass Du alles richtig machst.
McDonald’s Einführung des McPlant Vegan Burgers
Du hast es vielleicht schon gehört: Der Fresh Vegan TS ist ab sofort nicht mehr erhältlich. Ein Unternehmenssprecher erklärte, warum dieser radikale Schritt notwendig war: Der Vegan TS wurde leider nicht so nachgefragt, wie man sich das erhofft hatte. Deshalb wird er jetzt vom McPlant Vegan Burger abgelöst. Der McPlant Burger ist ein pflanzenbasiertes Produkt, das angeblich ein völlig neues Geschmackserlebnis in den McDonald’s Restaurants bieten soll. Wenn du also ein Fan von veganen Optionen bist, dann versuch doch mal den McPlant Vegan Burger. Er könnte dein neuer Lieblingsburger werden!
Fazit
Der vegane Burger von McDonald’s besteht aus einem knusprigen veganen Patty, bestehend aus Sojabohnen, Kartoffeln und Gemüse, einer veganen Mayo, knackigem Salat, Tomaten und Zwiebeln in einem süßen Sesambrötchen. Du kannst das Ganze auch mit veganen Saucen, wie z.B. Sweet & Sour Sauce, Chili-Sauce oder BBQ Sauce, aufpeppen. Es ist echt lecker!
Fazit: Also, es ist jetzt klar, dass der vegane Burger von McDonalds aus einem Patty aus Sojabohnen, veganer Mayo, Salat, Tomaten und Zwiebeln besteht. Du kannst also beruhigt zu McDonalds gehen und den veganen Burger genießen!
