Hey! Willkommen zu meinem Artikel! Heute sprechen wir über den veganen Burger von McDonalds. Hast du dir auch schon gefragt, was es in so einem Burger genau gibt? Dann bist du hier genau richtig! Wir werden uns in diesem Artikel genau ansehen, was in dem veganen Burger von McDonalds steckt. Also, lass uns loslegen!
Der vegane Burger von McDonalds besteht aus einem 100% pflanzlichen Patty, einem Sesam-Sesam-Brötchen, Salat, Tomaten, Gurken, Röstzwiebeln und einer veganen McFeast-Sauce. Es ist eine gesunde und leckere Option für alle, die vegan leben!
McDonald’s McVegan Burger – vegane Burger-Alternative!
Seit Anfang 2019 kann man bei McDonald’s einen veganen Burger genießen. In Zusammenarbeit mit dem größten Nahrungsmittelkonzern der Welt, Nestlé, hat McDonald’s seine Produktpalette erweitert und bietet nun auch eine vegane Alternative an. Der ‚McVegan‘ Burger besteht aus einer vollständig pflanzlichen Patty, Tomate, Salat, Zwiebeln, Gewürzgurken sowie einer veganen Sauce, die auf Sojasauce basiert. Der vegane Burger ist eine echte Bereicherung für alle, die sich vegan ernähren, aber trotzdem nicht auf einen leckeren Burger verzichten wollen.
McDonald’s McPlant-Burger und Nuggets: Nicht Vegetarisch oder Vegan
Du hast schon davon gehört, dass McDonald’s einen neuen pflanzenbasierten Burger und Nuggets einführt? Das ist richtig, aber leider ist der vegane Burger nicht mehr auf der Karte. Stattdessen werden die McPlant-Burger und die McPlant-Nuggets angeboten. Allerdings sind die beiden Produkte leider nicht vegetarisch oder vegan. Diese Entscheidung hat bei vielen Menschen in den sozialen Medien für große Kritik gesorgt. Was meinst Du dazu? Wie stehst Du zu der Entscheidung von McDonald’s?
Veganer Burger Big Vegan TS von Garden Gourmet
Du hast Lust auf einen leckeren Burger? Dann ist der Big Vegan TS von Garden Gourmet genau das Richtige für dich! Der Patty besteht aus hochwertigem Soja und Weizen, die von der Firma Nestlé produziert werden. Aber das ist noch nicht alles: Dazu kommen noch Tomate, Salzgurke, Salat, rote Zwiebeln, Ketchup und eine Senfsauce, die den Burger zu einem einzigartigen Geschmackserlebnis machen. Genau das Richtige für alle, die auf der Suche nach einer veganen Alternative sind!
Veggie Burger: Eine gesunde & umweltfreundliche Alternative
Hast du schon einmal von Veggie Burgern gehört? Diese sind eine tolle Alternative zu herkömmlichen Fleischgerichten und bestehen hauptsächlich aus den Proteinen von Erbsen, Soja oder Weizen. Erbsen sind grundsätzlich eine gute Eiweißquelle, aber Sojaprotein ist körpereigenem Eiweiß ähnlicher und somit ernährungsphysiologisch sinnvoller. Dank der zahlreichen Zutaten, die in Veggie Burgern verarbeitet werden, kannst du dir deinen Burger ganz individuell zusammenstellen. Ob mit Pilzen, Paprika oder Kürbis – es gibt für jeden Geschmack die richtige Kombination. Außerdem kannst du dir deinen Burger nicht nur in der Pfanne oder im Ofen zubereiten, sondern auch ganz einfach im Grill. Mit einem Veggie Burger machst du nicht nur deinem Körper, sondern auch der Umwelt etwas Gutes. Also worauf wartest du noch? Probiere den leckeren Veggie Burger doch einfach mal aus!
Veggie-Burger: Ein gesünderer Kompromiss beim Essen
Menschen, die viel Fleisch essen, können trotzdem mal einen Veggie-Burger ausprobieren. Denn sie sind oft gesünder als verarbeitetes Fleisch, da sie weniger gesättigte Fettsäuren, Cholesterin und krebserregende Stoffe enthalten. Zwar sind Veggie-Burger nicht ganz ohne Zusatzstoffe, aber das kann ein guter Kompromiss sein, wenn Du mal etwas Abwechslung in Deine Ernährung bringen möchtest. Es lohnt sich also, einmal einen Veggie-Burger zu probieren und herauszufinden, ob Dir der Geschmack zusagt.
Vegan TS Burger: Eine gesunde und nachhaltige Alternative bei McDonald’s
Du hast schon mal überlegt, mal einen veganen Burger bei McDonald’s zu probieren? Der Vegan TS ist eine tolle Alternative zum klassischen Burger, wenn du mal etwas Abwechslung in deinen Speiseplan bringen willst. Im Gegensatz zu den normalen Burgern bei McDonald’s stammt das Fleisch des Vegan TS nicht aus der Massentierhaltung, wodurch es schonmal einen Punkt in Sachen Nachhaltigkeit gibt. Außerdem enthält der Burger einen hohen Ballaststoffanteil, wodurch er etwas gesünder ist als viele andere Burger, die du dort bekommen kannst. Probiere es doch mal aus und überzeuge dich selbst!
Veganer Burger von McDonald’s: Erster Bissen mau, aber lecker mit Zwiebeln, Ketchup und Mayo
Du hast also den ersten veganen Burger von McDonald’s probiert? Wie war er denn so? Wir verraten es dir: Der erste Bissen fiel eher mau aus, denn der Soja-Weizen-Patty war deutlich milder als die gewohnten Fleisch-Bratlinge. Aber keine Sorge, mit Zwiebeln, Ketchup und Mayo lässt sich das Ganze schon deutlich verbessern und es schmeckt richtig lecker!
Erlebe den einzigartigen Big Vegan TS von McDonald’s!
Der Big Vegan TS ist eine einzigartige Kreation von McDonald’s. Er besteht aus einem veganen Patty, der aus Soja- und Weizeneiweiß hergestellt wird, einem bunten Salat-Mix, Gurken, Röstzwiebeln und einer Soße auf Basis von Tomatenmark. Damit du dir deinen Burger noch individueller zusammenstellen kannst, kannst du bei McDonald’s aus verschiedenen Saucen wählen, wie beispielsweise BBQ- oder Joghurt-Creme-Sauce. Egal, welche Kombi du wählst, der Big Vegan TS wird dir ein einzigartiges Geschmackserlebnis liefern!
Gesundheitliche Vorteile durch moderaten Konsum von Soja
Das Deutsche Krebsforschungszentrum (DKFZ) empfiehlt einen moderaten Konsum von Sojaprodukten. Somit kannst du deiner Ernährung etwas Gutes tun. Demnach kannst du Soja in Maßen zu deiner Ernährung hinzufügen. Denn Soja enthält eine Reihe an nährstoffreichen Inhaltsstoffen, wie Protein, Eisen, Kalzium und Vitamin B1. All diese Stoffe sind wichtig für eine gesunde Ernährung. Durch den regelmäßigen Verzehr von Soja können diverse gesundheitliche Vorteile erzielt werden. Dazu zählen beispielsweise ein reduziertes Risiko an Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zudem wird Soja auch mit einem geringeren Risiko an Osteoporose in Verbindung gebracht.
Es ist jedoch wichtig, dass du den Konsum von Soja in Maßen hältst. Denn zu viel Soja kann zu Magen-Darm-Beschwerden, Kopfschmerzen und Schlafstörungen führen. Daher solltest du nicht mehr als 300 – 400 g pro Woche zu dir nehmen. So kannst du dir sicher sein, dass du deiner Gesundheit nichts falsch machst.
Allergiker? Burger-Zutaten und Kalorieninfo
Du bist Allergiker und hast einen Burger vor der Nase? Keine Sorge, wir haben alle Informationen für Dich, die Dir helfen die richtige Entscheidung zu treffen. Der Burger enthält glutenhaltiges Getreide wie Gerste, Weizen (z.B. Dinkel und Khorasan-Weizen), Sojabohnen und Sesamsamen. Wenn Du Dir Sorgen machst, dass der Burger zu viele Kalorien hat, brauchst Du Dir keine Sorgen zu machen. 100 Gramm Burger haben 194 kcal und 17 g Kohlenhydrate, 9,1 g Fett, 3,6g Ballststoffe, 9,3g Eiweiß sowie 0,99g Salz. Mit diesen Informationen kannst Du entscheiden, ob der Burger in Deinen Ernährungsplan passt.
Plant-Based Ernährung: Nachhaltig & Gesund, Ohne Genuss zu Verzichten
Du hast sicher schon mal etwas von Plant Based gehört, aber vielleicht weißt du noch nicht genau, was es eigentlich bedeutet. Plant Based ist eine Ernährung, die sich auf pflanzliche, unverarbeitete Produkte stützt. Viele verwechseln Plant Based nämlich mit einer veganen Ernährung, was so nicht stimmt. Vegan bedeutet, auf sämtliche tierischen Produkte, also Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte und Honig komplett zu verzichten. Plant-Based hingegen erlaubt den Verzehr von Produkten tierischer Herkunft, solange sie in Maßen verzehrt werden. Daher ist Plant-Based eine gesündere und nachhaltigere Ernährung, als eine vegane. Wenn du also nach einer gesünderen Ernährungsweise suchst, ist Plant-Based eine gute Option. Es ist auch gut für die Umwelt, da es weniger tierische Produkte erfordert. Trotzdem musst du nicht auf den Genuss verzichten. Es gibt viele köstliche Rezepte, die sich nach dem Plant-Based Prinzip zubereiten lassen. Also schaue doch einfach mal, was du alles ausprobieren kannst.
McDonald’s Probelauf des McPlant erfüllt nicht Erwartungen
McDonald’s hat vor kurzem den Probelauf des McPlant beendet. Dieser fleischlose Burger, der in den USA angeboten wurde, wurde vom Unternehmen Beyond Meat produziert. Der McPlant erwies sich allerdings als wenig erfolgreich, denn die Nachfrage blieb hinter den Erwartungen zurück und so hat McDonald’s sich dazu entschieden, den McPlant nicht weiter anzubieten. Als Grund wird eine zu geringe Nachfrage genannt. Dies zeigt, dass auch ein weltweit bekanntes Unternehmen wie McDonald’s nicht immer mit neuen Produkten Erfolg hat und man beim Einführen solcher Produkte auch immer mit einer gewissen Unsicherheit rechnen muss.
Veganer Eiweißersatz: Tofu, Seitan und Erbsen
Statt tierischen Produkten kannst Du auch auf pflanzliche Alternativen zurückgreifen. Diese enthalten ebenfalls reichlich Eiweiß und sind dazu noch vegan. Beispiele dafür sind Tofu, Seitan und Erbsen. Tofu enthält vor allem Proteine aus Soja und ist ein beliebter Fleischersatz. Seitan wiederum ist ein Weizeneiweiß, das ähnlich wie Fleisch schmeckt und sich daher für viele Gerichte eignet. Erbsen sind ebenfalls eine gute Eiweißquelle und können, zum Beispiel im Mix mit anderen Zutaten, zu leckeren veganen Burger-Patties verarbeitet werden.
Pommes Frites: Rindfleisch-Aroma oder vegan?
Früher wurden Pommes frites in Deutschland üblicherweise in Rindertalg frittiert. Dadurch erlangten sie ihr charakteristisches Rindfleischaroma, das auch heute noch immer für den gleichbleibenden Geschmack sorgt. Doch was ist mit den Pommes frites, die in Fast-Food-Ketten angeboten werden? McDonald’s beispielsweise serviert Pommes frites, die laut ihrer Zutatenliste frei von Aromastoffen und somit auch vegan sind, also auch für Vegetarier und Veganer geeignet. Ein Vorteil der modernen Zubereitung ist, dass die Pommes länger knusprig bleiben, da sie mit weniger Fett zubereitet werden.
Gesättigte Fettsäuren: Pflanzliche Produkte sind die bessere Wahl
Pflanzliche Produkte sind in der Regel die bessere Wahl, wenn es um den Verzehr von gesättigten Fettsäuren geht. Im Vergleich zu tierischen Produkten weisen vegane Alternativen oft einen deutlich niedrigeren Gehalt an gesättigten Fettsäuren auf. Damit bieten sie Dir eine gesunde Möglichkeit, Deine Ernährung abwechslungsreich und nachhaltig zu gestalten. Da gesättigte Fettsäuren bei übermäßigem Verzehr unter Umständen schädlich sein können, solltest Du bedenken, dass ein zu hoher Verzehr ungesunder Fette die Gesundheit beeinträchtigen kann. Aus diesem Grund lohnt es sich, den Verzehr von pflanzlichen Ersatzprodukten zu erhöhen und den Konsum tierischer Produkte zu reduzieren.
Pflanzliche Fleischalternativen: Tempeh, Tofu, Lupine – Fettarm, Nährstoffreich & Verdaulich
Du hast bestimmt schon mal davon gehört, dass Fleisch nicht unbedingt das Beste für deine Gesundheit ist. Aber vielleicht weißt du noch nicht, dass es tolle Alternativen gibt, die noch besser für dich sind? Dann sind vor allem die pflanzlichen Alternativen wie Tempeh, Tofu und Lupine eine gute Wahl. Diese Fleischersatzprodukte bestehen allesamt aus Hülsenfrüchten und sind nicht nur frei von Cholesterin und von Natur aus fettarm, sondern sie enthalten auch jede Menge wichtige Nährstoffe. Außerdem sind sie leicht verdaulich, was bedeutet, dass dein Körper sie leicht aufnehmen und verarbeiten kann. Wenn du also auf deine Gesundheit achten möchtest, sind diese pflanzlichen Alternativen eine tolle Wahl!
Gesunde Pommes: McDonald’s & Agrarfrost verwenden Pflanzenöl
Es kursiert zwar das Gerücht, dass unsere Pommes in Schweinefett frittiert werden, aber das ist falsch. Agrarfrost verwendet ausschließlich pflanzliche Öle wie zum Beispiel Sonnenblumenöl, Rapsöl und Palmöl. Auch in den McDonald’s Restaurants kommt nur reines Pflanzenöl in die Frittierbecken, damit Du Dir sicher sein kannst, dass Deine Pommes gesund und lecker sind. So kannst Du Dir Deine Lieblingsgerichte ohne Reue genießen.
Vegane Pommes: Gesunde Alternativen zu Palm- und Kokosfett
Du hast sicher schon mal Pommes vom Fastfood-Restaurant gegessen, ohne Dir Gedanken darüber zu machen, wie sie zubereitet werden. In der Regel werden sie in einem pflanzlichen Fett frittiert. Oft handelt es sich hierbei um das Fett von Palmen oder Kokosnüssen, doch das birgt auch einige Probleme mit sich. Die Herstellung dieser Produkte ist mit Regenwaldzerstörung, Kinderarbeit und langen Transportwegen verbunden. Trotzdem sind die Pommes in diesem Fall vegan. Um die Umwelt zu schonen, kannst Du aber auch auf Alternativen zurückgreifen, die nicht so schädlich für die Umwelt sind. Auch vegane Fritteusenöle wie Sonnenblumenöl oder Rapsöl sind gute Alternativen.
McDonald’s Fresh Vegan TS Ersatz: Vegan Burger jetzt verfügbar
Tja, das war’s dann wohl mit dem Fresh Vegan TS bei McDonald’s. Ein Unternehmenssprecher gab dazu bekannt, dass er leider nicht so gut nachgefragt wurde, wie sie es sich erhofft hatten. Aus diesem Grund wird er durch den neuen Vegan Burger, der ebenfalls auf pflanzenbasierter Basis hergestellt wird, ersetzt. Wir möchten uns bei allen bedanken, die den Fresh Vegan TS ausprobiert haben und wünschen viel Spaß bei der neuen pflanzenbasierten Alternative!
Veganes Hackfleisch: Nährstoffreich & Geschmackvoll!
Du hast schon mal über veganes Hackfleisch gehört, aber weißt nicht so recht, was es damit auf sich hat und ob es sich lohnt, es auszuprobieren? Keine Sorge, wir erklären dir, was es damit auf sich hat und wie es sich auf deine Ernährung auswirken kann.
Fleisch – egal ob Rind oder Schwein – enthält etwa 20 Prozent Eiweiß. Veganes Hackfleisch ist eine gute Alternative, da es viele Proteine enthält, die deinem Körper helfen, sich zu reparieren und zu stärken. Zudem besteht veganes Hackfleisch aus pflanzlichen Eiweißen, die zu einer gesunden Ernährung beitragen. Andererseits enthält es Ballaststoffe, die deine Darmflora gesund halten.
Außerdem ist veganes Hackfleisch eine tolle Alternative, wenn du nach einer nährstoffreichen Mahlzeit suchst und nicht auf den Geschmack von Fleisch verzichten möchtest. Es ist vielseitig einsetzbar und in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Warum probierst du es nicht einfach mal aus? Es kann deine Ernährung bereichern und dich mit wertvollen Nährstoffen versorgen.
Zusammenfassung
Der vegane Burger von McDonalds enthält einen veganen Patty aus Soja, Salat, Tomaten, Röstzwiebeln, vegane Mayo und eine vegane Käsescheibe. Du kannst dir auch eine vegane Variante des Big Macs bestellen, die das gleiche vegane Patty, Salat, Tomaten, Röstzwiebeln und vegane Mayo hat, aber anstelle der Käsescheibe ein veganes Sauce-Dressing enthält. Es schmeckt lecker und ist eine gesunde und tierfreundliche Alternative zu den normalen Burgern. Viel Spaß beim Genießen!
Insgesamt kann man sagen, dass der vegane Burger von McDonalds eine schmackhafte, leckere und gesunde Alternative zu herkömmlichen Burgern ist. Du kannst also ganz beruhigt zu McDonalds gehen und einen veganen Burger bestellen, ohne auf Geschmack und Genuss verzichten zu müssen. Es lohnt sich auf jeden Fall!
