Hey,
hast du schon mal darüber nachgedacht, wie viele Menschen auf der Welt Veganer sind? In den letzten Jahren hat sich die Zahl enorm vergrößert und deshalb bin ich mir sicher, dass die Anzahl bis 2022 nochmal deutlich ansteigen wird. In diesem Artikel werden wir herausfinden, wie viele Menschen bis 2022 vegan leben werden. Lass uns also loslegen!
Es ist schwer zu sagen, wie viele Veganer es 2022 auf der Welt geben wird, aber es ist wahrscheinlich, dass es eine Zunahme geben wird. Die Nachfrage nach veganen Lebensmitteln steigt stetig und mehr Menschen entscheiden sich, vegan zu leben, also würde ich schätzen, dass es im Jahr 2022 mehr Veganer geben wird als jetzt.
Veganer-Trend in Deutschland: 1,58 Millionen Veganer im Jahr 2022
Du kannst dir kaum vorstellen, wie sehr sich die Anzahl der Veganer in Deutschland in den letzten Jahren erhöht hat? Laut der Allensbacher Markt- und Werbeträger-Analyse lag die Anzahl der Menschen, die sich selbst als Veganer bezeichnen, im Jahr 2022 bei 1,58 Millionen – das sind 170000 Personen mehr als noch vor einem Jahr! Ein Anstieg, der eindeutig zeigt, dass der vegane Lebensstil immer beliebter wird und sich viele Menschen dafür entscheiden, tierische Produkte aus ihrer Ernährung zu streichen. Dieser Trend ist nicht nur in Deutschland zu beobachten, sondern in vielen Ländern der Welt. Auch in Österreich und der Schweiz wurde eine steigende Anzahl an Veganern verzeichnet.
Veganismus: 10 Millionen Menschen schonen Tiere und Umwelt
Laut dem Ernährungsreport 2021, der auf der Webseite https://wwwbmelde/DE/themen/ernaehrung/ernaehrungsreport2021html [04032022] eingesehen werden kann, entscheiden sich mittlerweile mehr als 10 Millionen Menschen dafür, auf Fleisch und Fisch zu verzichten oder gänzlich auf tierische Produkte zu verzichten. Dieser Trend, auch als ‚Veganismus‘ bezeichnet, hat in den letzten Jahren einen enormen Aufschwung erlebt. Viele Menschen möchten damit ein Zeichen für ein tierfreundlicheres Leben setzen und schonen zugleich die Umwelt. Zudem enthalten viele vegetarische und vegane Lebensmittel wichtige Nährstoffe, die für eine gesunde Ernährung unerlässlich sind.
Veganer Lifestyle: Immer mehr Deutsche ernähren sich vegan
Du hast dir vielleicht schon mal Gedanken darüber gemacht, vegan zu leben. Wenn ja, dann hast du vielleicht schon gehört, dass der vegane Trend in Deutschland besonders stark zu beobachten ist. Laut einer Studie ernähren sich in Deutschland rund 2,6 Millionen Menschen vegan und 3,6 Millionen vegetarisch. Das entspricht 3,2 % bzw. 4,4 % der Bevölkerung, die aktuell 83,1 Millionen beträgt.
Es ist also klar zu erkennen, dass der vegane Lifestyle immer beliebter wird. Wenn du also auch Interesse daran hast, vegan zu leben, solltest du dich weiter informieren. Es gibt nämlich viele Möglichkeiten, wie du vegan leben kannst, ohne auf Geschmack und Abwechslung zu verzichten. In vielen Supermärkten gibt es eine große Auswahl an veganen Produkten, die du ausprobieren kannst. Auch im Internet findest du eine Vielzahl an Rezepten und Tipps, die dir beim Einstieg in den veganen Lifestyle helfen.
Vegan leben: Warum die Ernährungsweise für jedes Alter geeignet ist
Du möchtest vegan leben, aber bist dir unsicher, ob du in deinem Alter schon dazu bereit bist? Keine Sorge, es ist nicht nur etwas für junge Leute! Auch wenn der Großteil der Veganer unter 30 Jahre alt ist, so sind Vegetarier in fast allen Altersgruppen zu gleichen Anteilen vertreten. 6 % der unter 30-Jährigen bezeichnen sich als vegan, auch wenn das in der Altersgruppe 30 – 45 Jahre schon auf 3 % sinkt (was noch immer über dem deutschen Durchschnitt liegt). Egal, welches Alter Du hast, vegan zu leben ist eine gesunde und nachhaltige Ernährungsweise, die viele positive Auswirkungen auf Dein Leben haben kann. Selbst wenn Du nur ein paar Mahlzeiten pro Woche vegan ist, könntest du schon einen Unterschied machen!
Vegetarische, vegane oder pescetarische Ernährung: So findest du den richtigen Stil
Du hast dich entschieden, deine Ernährung umzustellen? Dann bist du nicht allein! Laut einer Umfrage von Splendid Research aus dem Jahr 2020 hat die Mehrheit der Befragten vor dem 30. Lebensjahr mit einem vegetarischen, veganen oder pescetarischen Ernährungsstil begonnen. Bei rund 42 Prozent der befragten Verbraucher lag das Einstiegsalter bei 11 bis 19 Jahren. Offenbar ist es heutzutage für viele Menschen eine gängige Entscheidung, schon früh auf tierische Produkte zu verzichten und anstelle dessen auf eine gesunde Ernährung zu setzen. Wenn du dir unsicher bist, welcher Ernährungsstil am besten zu dir passt, dann kannst du dir jederzeit professionellen Rat holen.
Veganer haben höheren Bildungsabschluss als Fleischesser
Es gibt einige Hinweise darauf, dass Veganer im Durchschnitt einen höheren Bildungsabschluss haben als Fleischesser. Das hat verschiedene Untersuchungen und Umfragen ergeben. Diese Ergebnisse basieren allerdings auf nicht repräsentativen Studien und sind somit nicht auf eine bestimmte Gruppe übertragbar. Trotzdem kann man sagen, dass viele Veganer einen höheren Bildungsabschluss als Fleischesser haben.
Es kann auch sein, dass sich Menschen für eine vegane Ernährung entschieden haben, weil sie über ein höheres Maß an Wissen und Bildung verfügen. Sie können so leichter nachvollziehen, welche gesundheitlichen Vorteile eine vegane Ernährung hat und wie sie dazu beiträgt, die Umwelt zu schonen. Auch könnten sie sich mehr Zeit nehmen, um sich mit veganer Ernährung auseinanderzusetzen. Auf der anderen Seite kann es sein, dass Menschen, die einen höheren Bildungsabschluss haben, sich bewusster für eine vegane Ernährung entscheiden, um ihre Gesundheit zu schützen.
Es ist daher schwer zu sagen, ob ein höherer Bildungsabschluss zu einer veganen Ernährung führt oder ob eine vegane Ernährung zu einem höheren Bildungsabschluss führt. Eines ist jedoch sicher: Veganer und Fleischesser unterscheiden sich in ihrem Bildungsabschluss.
Erfahre mehr über die alten Orphiker und vegane Ernährung
Du hast vielleicht schon einmal etwas von den alten Orphikern gehört? Diese religiöse Gemeinschaft lebte vor circa 600 vor Christus und war die erste Gruppe, die sich weigerte tierische Produkte zu verzehren und zu nutzen. Sie glaubten an die Wiedergeburt der tierischen Seele und handelten entsprechend. Diese Praktiken werden heute als vegane Ernährungsform bezeichnet. Orphiker verzichteten auf Fleisch, Eier, Milchprodukte und alle anderen tierischen Produkte. Sie legten viel Wert auf eine einfache Ernährung, um ihren Körper und Geist zu reinigen. Mit solchen Verhaltensweisen wollten sie ein gerechtes und friedliches Leben führen.
Vegan leben – Tipps für tierfreundliche Produkte
Du kannst nicht jedes Produkt kennen und es ist schwierig, vegan zu leben. Doch es ist möglich, sich bei der Herstellung von Produkten an einige Richtlinien zu halten. Zum Beispiel kannst Du vor dem Kauf von Kleidung überprüfen, ob sie aus tierfreundlichen Materialien besteht. Viele Textilhersteller verwenden synthetische Fasern, die aus pflanzlichen Quellen hergestellt werden. Wenn Du Kosmetika kaufst, achte darauf, dass sie keine tierischen Inhaltsstoffe enthalten. Es gibt eine Reihe von veganen Kosmetikmarken, die in Supermärkten erhältlich sind. Und wenn Du nach einem neuen Paar Schuhe suchst, achte darauf, dass auch hier keine tierischen Materialien verwendet werden. Es gibt viele vegane Schuhmarken, die Schuhe aus Kunststoffen und anderen synthetischen Materialien herstellen. Auf diese Weise kannst Du sicherstellen, dass Du weder Tierprodukte noch tierische Erzeugnisse verwendest und gleichzeitig einen bewussten Einkauf tätigst.
Vegan Schwanger werden: Blutwerte prüfen & Nährstoffe ergänzen
Du hast einen Kinderwunsch und ernährst Dich vegan? Dann ist es wichtig, frühzeitig mit Deinem Arzt darüber zu sprechen und Blutwerte auf Vitamin B12, Vitamin D, Jod, Eisen, Docosahexaensäure, Folsäure und Zink checken zu lassen. Denn diese Nährstoffe sind für eine gesunde Schwangerschaft und die Entwicklung des Babys besonders wichtig. Sorge schon jetzt für ausreichende Versorgung und sprich mit Deinem Arzt, ob eine Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln erforderlich ist. Auf diese Weise hast Du die besten Chancen, eine gesunde und glückliche Schwangerschaft zu erleben.
Vegane Ernährung: Antioxidantien schützen vor Hautalterung
Atilla Hildmann ist überzeugt, dass eine vegane Ernährung viele Vorteile hat. Er behauptet sogar, dass Veganer deutlich jünger aussehen als Menschen, die nicht vegan leben. Grund dafür ist, dass sie viel mehr Antioxidantien zu sich nehmen, welche sich in der Haut einlagern. Diese Stoffe bewirken nicht nur, dass man vor vorzeitiger Alterung geschützt wird, sondern sogar dabei helfen, die Haut insgesamt in einen besseren Zustand zu bringen. Dadurch können Spuren der Hautalterung nachhaltig verringert werden.
7 Dinge, die Veganer nicht mehr hören wollen
Hey! Wir sind uns sicher, dass du als veganer schon so einige dieser Sätze gehört hast. Doch keine Sorge, es gibt noch viele weitere Dinge, die Veganer nicht mehr hören wollen: „Ich könnte nie auf Fleisch verzichten“, „Ich weiß nicht, wie ich ohne Fleisch überleben soll“, „Veganer müssen sich nur von Salat ernähren“ oder „Menschen müssen Fleisch essen, um gesund zu bleiben“. Auch die Frage, warum Veganer so viel Geld für ihre Lebensmittel ausgeben müssen, ist eine, die sie sicherlich schon oft gehört haben. Aber du weißt ja: Es gibt so viele leckere vegane Alternativen, die man einfach ausprobieren sollte! Und wenn du noch mehr über vegane Ernährung erfahren möchtest, dann schau doch einfach mal auf unserer Website vorbei – da findest du jede Menge Infos zu veganem Leben.
Vegetarische Ernährung: Unser Körper ist darauf ausgelegt
Du hast lange gedacht, dass tierische Nahrungsmittel schon immer ein zentraler Bestandteil unserer Ernährung waren. Aber Forscher haben inzwischen herausgefunden, dass unser Essen schon immer stark von pflanzlichen Lebensmitteln geprägt war. Das deuten viele anatomische und physiologische Merkmale, wie zum Beispiel die Zähne und der Darm unseres Körpers, die auf eine Ernährung hinweisen, die mehr auf Pflanzen basiert, als auf Fleisch. Unsere Körper sind also eigentlich auf eine vegetarische Ernährung ausgelegt.
Vegane Ernährung senkt Treibhausgasemissionen um 70%
Du hast schon mal gehört, dass eine vegane Ernährung gut für die Umwelt ist? Eine Studie des Instituts für Nachhaltige Entwicklung an der Universität Oxford hat es bestätigt: Wenn alle Menschen rein pflanzlich essen würden, würde sich der Klimawandel signifikant positiv verändern. Die Wissenschaftler kamen zu dem Ergebnis, dass durch einen Wechsel der Ernährungsgewohnheiten die ernährungsbedingten Treibhausgasemissionen bis 2050 um etwa 70 Prozent reduziert werden könnten. Das bedeutet, dass das Klima durch einfache Ernährungsumstellungen geschützt werden kann – ein wichtiger Aspekt, wenn wir die negativen Auswirkungen des Klimawandels bekämpfen wollen. Es ist also an der Zeit, dass wir uns alle Gedanken machen und unseren Teil dazu beitragen, die Umwelt zu schützen. Du kannst heute schon beginnen, indem Du ein paar Mahlzeiten die Woche vegetarisch oder vegan ernährst!
Koks ist nicht Vegan: Wie es die Menschen, Tiere und Natur schädigt
Koks ist definitiv nicht vegan. Durch den Anbau und die Produktion von Kokain wird nämlich eine Vielzahl an Tieren, Pflanzen und Böden in den betroffenen Regionen Zentralamerikas sowie natürlich die zerstörte Flora und Fauna schwer geschädigt. Auch für die Menschen vor Ort ist die Produktion des Rauschmittels keine gute Sache, denn durch die Abholzung steigt die Erosion und die Ernteerträge sinken. Außerdem wird die Wasserverschmutzung durch die Abfallprodukte, die bei der Herstellung entstehen, massiv verschlimmert, was wiederum zur Folge hat, dass die lokalen Bewohner nicht mehr sauberes Trinkwasser haben.
Kurz gesagt ist Koks also alles andere als vegan. Es ist ein Produkt, das nicht nur dem Konsumenten schadet, sondern auch die Menschen vor Ort, die Tiere und die Natur. Wenn du also auf vegane Produkte achtest, ist Koks nicht die richtige Wahl. Es ist besser, sich für ein „grüneres“ Produkt zu entscheiden.
Veganen Honigersatz finden: Süß und lecker!
Du denkst, du musst auf leckeren Honig verzichten, wenn du vegan lebst? Doch damit liegst du falsch! Es gibt viele vegane Alternativen, die genauso süß und lecker sind. Zum Beispiel Agavendicksaft, Ahornsirup oder Reissirup. Diese Honigerstatzungen sind nicht nur lecker, sondern auch gesünder als herkömmlicher Honig. Sie haben zudem einen niedrigeren glykämischen Index, also einen niedrigeren Einfluss auf den Blutzuckerspiegel.
Genauso süß und lecker wie Honig schmecken auch Dattelmus, Dattelsirup oder Kokosblütenzucker. Diese veganen Honigersatzprodukte sind eine willkommene Abwechslung und reichen für Marmelade, Geschmack in Tee oder aufs Brot. Die Auswahl ist riesig und du wirst sicherlich deinen Lieblingshonigersatz finden. Also mach dir keine Sorgen, du musst nicht auf Honig verzichten, wenn du vegan lebst.
Fleischlose Alternativen erleben Wachstum – Fleischersatzprodukte bis 2027
Es sieht ganz danach aus, als würden fleischlose Alternativen eine immer größere Rolle in unserer Ernährung spielen. Während die Zukunft ein vollständig veganes System noch nicht ganz sicher scheint, ist klar, dass die Nachfrage nach vegetarischen und veganen Optionen zunimmt. Untersuchungen und Berichte zufolge, wird der Fleischersatzmarkt in den nächsten Jahren ein großes Wachstum erleben. Laut einer neuen Studie des Marktforschungsunternehmens Grand View Research, wird der Markt für Fleischersatzprodukte bis 2027 voraussichtlich mehr als 11 Milliarden US-Dollar wert sein. Dies ist ein deutlicher Anstieg im Vergleich zu 2019, als der Markt ein Volumen von 4,2 Milliarden US-Dollar erreicht hat. Mit einem CAGR von 12,4 % wird der Markt für Fleischersatzprodukte in den nächsten Jahren weiter wachsen.
Es ist also offensichtlich, dass fleischlose Ernährung an Popularität gewinnt. Während ein vollständig veganer Lebensstil noch nicht ganz in Sicht ist, können wir uns auf ein Wachstum des Fleischersatzmarkts in den kommenden Jahren freuen. Wenn du ein Teil dieses Wachstums sein möchtest, ist es an der Zeit, fleischlose Alternativen in deine Ernährung aufzunehmen. Es gibt heutzutage viele leckere und leichte Rezepte, die dich dabei unterstützen, köstliche vegane Gerichte zu zaubern. Probiere es aus und schmecke den Unterschied!
Indien an der Spitze: 40% Vegetarier, Deutschland 9%
Indien liegt unangefochten an der Spitze, was den Anteil an Vegetariern betrifft. Mit einem Anteil von 40% liegt es weit vor Taiwan (10%) und Deutschland (9%) – und das, obwohl in Deutschland mehr als 700000 Veganer leben. Auch Israel (8,5%) und Brasilien (8%) können nicht mithalten. Besonders hoch ist der Vegetarieranteil in Gujarat, wo sogar 80% der Bevölkerung vegetarisch leben.
Albert Einstein und die Kraft einer fleischlosen Ernährung
Albert Einstein ist einer der berühmtesten Physiker der Geschichte. Obwohl er nie offiziell als Vegetarier oder Veganer deklariert wurde, ließ er in den letzten Jahren seines Lebens das Fleisch aus seiner Ernährung weg. Sein Fokus lag auf Gemüse und Vollkornprodukten, die ihm halfen, seine Gesundheit zu bewahren und sein Gehirn fit zu halten. Durch seine Ernährung behielt er bis zu seinem Tod im Jahr 1955 seine geistige Schärfe bei.
Das zeigt, dass eine Ernährung ohne Fleisch dazu beitragen kann, unseren Körper und Geist zu stärken. Wenn du mehr über eine fleischlose Ernährung erfahren möchtest, kannst du dich bei verschiedenen Organisationen, wie zum Beispiel dem Vegetarierbund Deutschland, informieren.
Veganer Köstlichkeiten: Kreativität und Zutaten für saftig-cremigen Käsekuchen und Eiskonfekt
Bei einer Umfrage unter Veganern haben 29 % angegeben, dass sie saftig-cremigen Käsekuchen am meisten vermissen. Dicht gefolgt von Pudding, konnten 17 % der Befragten nicht anders, als sich beim Gedanken an eine vegane Version von Eiskonfekt das Wasser im Munde zusammenlaufen lassen. Die Möglichkeit, auch als Veganer köstliche Leckereien genießen zu können, ist einfacher als gedacht. Mit der richtigen Zutatenkombination und ein bisschen Kreativität lassen sich sogar die anspruchsvollsten veganen Köstlichkeiten zubereiten. Es ist einfacher als man denkt, sich als Veganer auch an den leckersten Kuchen und Pudding zu erfreuen.
Veganismus: Kraft- und Ausdauersportler Patrik Baboumian gewinnt mit pflanzlicher Ernährung
Du bist auf der Suche nach einer gesunden Ernährungsweise und möchtest mehr über Veganismus erfahren? Dann hast du vielleicht schon von dem Kraft- und Ausdauersportler Patrik Baboumian gehört. Seit 2005 ernährt er sich vegetarisch und seit 2011 ist er vegan. Durch seine phänomenale Leistung bei „Strongest Man“-Wettbewerben hatte er viel mediale Aufmerksamkeit. Seine Ernährung besteht dabei komplett aus pflanzlichen Produkten. Dadurch konnte er mehrfach Titel bei solchen Veranstaltungen gewinnen, was beweist, dass eine vegane Ernährungsweise völlig ausreichend ist, um ein starker und leistungsfähiger Athlet zu sein.
Zusammenfassung
Es ist schwer, eine genaue Zahl zu nennen, da es keine zentrale Datenbank gibt, die auf globaler Ebene die Anzahl veganer Menschen erfasst. Es wird jedoch geschätzt, dass im Jahr 2022 weltweit mehr als 400 Millionen Menschen vegan leben werden.
Es ist schwer vorherzusagen, wie viele Veganer es 2022 auf der Welt geben wird, aber das Interesse an einer veganen Ernährung und Lebensweise steigt stetig. Es ist daher wahrscheinlich, dass die Zahl der Veganer in den kommenden Jahren weiter zunehmen wird. Du kannst ein Teil dieser Bewegung sein und deinen Teil dazu beitragen, die Welt ein bisschen besser zu machen.
