Hey, hast du dich schon mal gefragt, wo man vegan einkaufen kann? Oft sind die großen Supermärkte nicht die beste Wahl. Aber keine Sorge, wir haben ein paar tolle Tipps für dich, wie du vegan einkaufen kannst!
Es gibt heutzutage viele Orte, an denen du vegan einkaufen kannst. Viele Supermärkte bieten inzwischen eine große Auswahl an veganen Produkten an. In manchen Städten gibt es sogar spezielle Läden, die sich auf vegane Produkte spezialisiert haben. Auch online kannst du ganz einfach vegan einkaufen, es gibt eine große Auswahl an veganen Produkten auf verschiedenen Websites. Schau einfach mal, es gibt bestimmt etwas, das dir gefällt!
Vegane Abendessen bei EDEKA – Schmecke den Unterschied!
Du hast Lust auf ein leckeres veganes Abendessen? Dann schau mal bei EDEKA vorbei! Die Vielfalt an veganen Produkten ist dort wirklich beeindruckend. Ob veganes Schnitzel, Burger oder Milchalternativen – EDEKA bietet alles, was das Herz begehrt. Und das Beste daran: Die veganen Alternativen schmecken hervorragend und leisten einen positiven Beitrag zum Schutz unserer Umwelt. Wenn du also Lust auf ein leckeres veganes Abendessen hast, solltest du unbedingt einen Blick in deine nächstgelegene EDEKA Filiale werfen. Hier wirst du auf jeden Fall fündig. Genieße den Abend und schmecke den Unterschied!
Veganes Hackfleisch von Like Meat – Köstliche Gerichte ohne tierische Produkte
Du wirst das vegane Hackfleisch von Like Meat lieben! Es schmeckt wirklich gut gewürzt und ähnelt dem fleischigen Original. Somit kann man, auch ohne tierische Produkte, köstliche Gerichte zubereiten. Es ist sehr einfach in der Verarbeitung und lässt sich nach Belieben würzen. Es eignet sich hervorragend als Basis für vegane Burger, Bolognese, Chili oder andere deftige Gerichte. Überzeuge Dich selbst und probiere es aus!
Ist Brot vegan? Jein – Hier die Antworten!
Die Antwort auf die Frage, ob Brot vegan ist, lautet jein. Denn obwohl die Grundzutaten wie Mehl, Wasser und Salz in der Regel aus rein pflanzlichen Produkten bestehen, kommen bei vielen Brotsorten auch tierische Produkte zum Einsatz. So enthalten viele Brote Milchprodukte, Eier oder Honig als Zutaten. Zudem sind viele Brotsorten mit Butter oder Käse bestrichen. Auch beim Backen können tierische Produkte zum Einsatz kommen. So wird manchmal Butter oder Milch zur Verbesserung der Kruste oder zur Glättung der Oberfläche verwendet. Deshalb solltest du immer die Zutatenliste genauestens durchlesen, wenn du dir sicher sein willst, dass dein Brot vegan ist. Da viele Bäckereien auch vegane Brotsorten anbieten, ist es aber auch möglich, veganes Brot zu kaufen.
Veganes Baguette von Lidl | Rustiguette | Leckerer Gaumenschmaus
Bei Lidl gibt es eine gesunde und leckere Variante des klassischen Baguettes für alle, die eine vegane Ernährung bevorzugen: Die Rustiguette. Dieses Baguette wird nach einem traditionellen Sauerteigverfahren gebacken und ist somit ein wertvoller Bestandteil einer veganen Ernährung. Dank der herzhaften Kruste und dem aromatischen Kern ist die Rustiguette ein einzigartiges Baguette, das Du Dir nicht entgehen lassen solltest. Es ist eine perfekte Ergänzung zu Salaten und anderen veganen Speisen. Nicht zuletzt ist es ein echter Gaumenschmaus. Also, worauf wartest Du noch? Hol Dir Dein veganes Baguette von Lidl!
Vegane und laktosefreie „Soyatoo! Soy Whip“ Soja-Schlagcreme – Der perfekte Ersatz für Sahne!
Unserer Meinung nach ist die «Soyatoo! «Soy Whip» Soja-Schlagcreme ein absoluter Geheimtipp. Sie schmeckt sowohl als Dessert pur, als auch in Kuchen, Torten und Eisvariationen einfach himmlisch! Die Konsistenz ist dabei der perfekte Ersatz für Sahne und eignet sich auch gut als Topping für Getränke oder als Grundlage für Kuchenfüllungen. Außerdem ist die Soja-Schlagcreme vegan und laktosefrei, was sie zu einer hervorragenden Alternative für alle macht, die auf tierische Produkte verzichten möchten. Wir sind uns sicher, dass die «Soyatoo! «Soy Whip» Soja-Schlagcreme Dich und Deine Liebsten begeistern wird. Teste sie doch einfach mal aus!
Vegane Süßigkeiten: Probiere sie aus & genieße süße Momente!
Es ist leider so, dass viele Süßigkeiten nicht vegan sind. Denn neben Zutaten wie Eier, Gelatine und Honig, sind in vielen süßen Leckereien auch Milchprodukte enthalten. So findet man oft Mager- oder Vollmilchpulver in Schokolade. Dadurch ist die Süßigkeit nicht mehr vegan. Auch in Pralinen, Gebäck und Co ist Butterreinfett häufig zu finden. Demnach sind diese Leckereien ebenfalls nicht vegan. Trotz dieser traurigen Tatsache gibt es aber gute Nachrichten: Es gibt immer mehr vegane Süßigkeiten, die in vielen Supermärkten erhältlich sind. Probiere sie doch mal aus! So kannst du auch als Veganer oder Vegetarier rundum süße Momente genießen.
Gesunde Alternative zu Quark: Alpro Skyr Style probieren!
Auf den ersten Blick sieht es so aus, als ob Skyr Quark ist. In Wirklichkeit ist es aber eine andere leckere pflanzliche Alternative. Der Alpro Skyr Style zum Beispiel, der in verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Vanille erhältlich ist, kann problemlos als Quarkersatz verwendet werden. Aber nicht nur das: Er ist auch noch angereichert mit Vitamin B12 und D2. Damit bietet er Dir eine gesunde Alternative zum klassischen Quark und kann sogar noch mehr für Dich tun. Probier den Alpro Skyr Style doch mal aus – da wirst Du garantiert nicht enttäuscht sein!
Veganer Joghurt: Vemondo von Lidl & Andros So Good So Veggie
Du hast schon mal veganen Joghurt ausprobiert und willst noch mehr Abwechslung in deinen Speiseplan bringen? Dann könnte dir der vegane Kokos-Joghurt der Marke Vemondo von Lidl gefallen. Auf einer Geschmacksnote von 1 (sehr gut) bis 5 (ungenießbar) bekommt Vemondo ein „sehr gut“ und kann dir ein luftig-leichtes Gefühl und einen angenehmen Geschmack bieten – und das auf pflanzlicher Basis. Wenn du noch mehr Abwechslung suchst, ist auch der pflanzliche Joghurt Andros So Good So Veggie eine gute Wahl. Er bekommt zwar nur ein „gut“, Punktabzug gibt es hier allerdings für Phosphate im Joghurt. Da die Zutaten aber komplett auf pflanzlicher Basis sind, ist die vegane Variante von Andros auch eine gesunde Alternative.
Warum ist Nutella nicht vegan? Magermilchpulver machts unmöglich!
Du fragst Dich, warum Nutella nicht vegan ist? Nun, eine vegane Ernährung basiert auf Lebensmitteln, die keine tierischen Ursprünge haben. Leider enthält Nutella Magermilchpulver, das aus Magermilch gewonnen wird, die von Kühen stammt. Deshalb ist es nicht vegan. Zwar enthält Nutella auch einige pflanzliche Zutaten, darunter Palmöl, Zucker und Kakao. Aber die Magermilch macht es zu einer nicht veganen Option. Wenn Du also eine vegane Ernährung einhältst, solltest Du Nutella meiden. Es gibt aber auch viele vegane Alternativen auf dem Markt, die genauso lecker schmecken und die Du stattdessen ausprobieren kannst.
Zigaretten: Sind sie vegan? Hier ist die Antwort!
Du fragst Dich, was an Zigaretten nicht vegan ist? Die Antwort ist leider eindeutig. Der Tabak, der zur Herstellung von Zigaretten verwendet wird, ist grundsätzlich vegan. Allerdings können einige Zusatzstoffe, die laut deutscher Tabakverordnung dem Tabak zugeführt werden dürfen, nicht vegan sein. Dazu gehören neben Kaffee, Kakao oder Zucker auch Stärke oder Schellack. Daher ist es wichtig, dass Du Dich vor dem Kauf über die Inhaltsstoffe der Zigaretten informierst, um sicherzugehen, dass sie vegan sind. Ein weiterer Aspekt, den man beim Kauf von Zigaretten berücksichtigen sollte, ist, dass sie nicht nur nicht vegan, sondern auch sehr ungesund sind. Deshalb solltest Du, falls Du rauchst, besser auf Alternativen wie Nikotin-Kaugummis oder E-Zigaretten zurückgreifen.
Veganer Alkohol: Wodka, Rum, Whisky & mehr
Du hast sicher schon mal von Wodka, Rum, Whisky, Gin und anderen Bränden gehört. Diese sind in der Regel vegan, wenn man sie richtig herstellt. Normalerweise wird bei der Herstellung auf Substanzen wie Gelatine und Milcheiweiß weitgehend verzichtet und stattdessen auf technische Lösungen, beispielsweise Kieselsäure, gesetzt. Dadurch wird das Getränk filtriert und es bleiben keine tierischen Bestandteile im Endprodukt übrig. Auch wenn bei manchen Alkoholprodukten zusätzliche Zutaten wie Honig oder Sahne verwendet werden, so schließt das nicht aus, dass sie auch vegan sind. Wenn du dir unsicher bist, lies dir die Zutatenliste auf der Flasche oder der Verpackung durch und informiere dich, ob tierische Bestandteile enthalten sind.
Vegane Äpfel im Supermarkt? Lies mehr zum Testen!
Du denkst, dass die glänzenden Äpfel im Supermarkt vegan sind? Leider ist das nicht immer der Fall: Oftmals werden diese mit tierischen Produkten behandelt, wie zum Beispiel Schellack oder Bienenwachs. Deshalb lohnt es sich, vor dem Kauf genau zu schauen, ob das Produkt auch wirklich vegan ist. Auch Bio-Produkte, die in Bioläden erhältlich sind, können auf tierische Zusätze getestet werden. So kannst Du Dir sicher sein, dass Du Dich an Deine veganen Lebensgewohnheiten hältst.
Vegan Einkaufen bei Lidl: Vemondo gewinnt Preis
Du hast schon von Vemondo, der veganen Eigenmarke von Lidl, gehört? Sie bietet eine große Auswahl an Ersatzprodukten zu bezahlbaren Preisen. Von veganer Pizza über Nuggets, Käse und Joghurtalternativen ist alles dabei. Es gibt mittlerweile mehr als 50 verschiedene Vemondo-Artikel. Und jetzt wurde die Marke auch noch für den besten veganen Preis ausgezeichnet. Also, wenn du mal vegan einkaufen gehst, dann schau mal bei Lidl vorbei und überzeug dich selbst von der Qualität der Vemondo-Produkte.
670+ vegane Produkte bei Lidl | Vemondo Lebensmittel
Du hast die Wahl aus über 670 veganen Produkten von unserer Marke Vemondo! Insgesamt bieten wir eine breite Produktpalette an veganen Lebensmitteln, die du über das Jahr bei Lidl erwerben kannst. Unsere Vemondo-Produkte sind in verschiedenen Kategorien erhältlich, von Milchprodukten über Fertiggerichte bis hin zu Snacks. Alle unsere Produkte sind frei von tierischen Zutaten und sorgen für ein gesundes und leckeres Essen. Wir hoffen, dass du unser veganes Sortiment genießen wirst!
Vegane Milch- und Joghurtalternativen bei ALDI entdecken
Du kannst bei ALDI eine große Auswahl an veganen Milch- und Joghurtalternativen finden. Es gibt einige verschiedene Marken, die Soja- und Haferdrinks, Mandel- und Cashewmilch, sowie unterschiedliche Joghurts anbieten. Du hast die Wahl zwischen milden oder süßen Alternativen und kannst je nach Geschmack wählen. Auch im Bio-Bereich gibt es einiges an Auswahl. Von Kokos- über Reismilch, bis hin zu Kokosjoghurt, ist alles dabei. All diese Produkte kannst du in deiner nächsten ALDI Filiale finden. Egal ob du sie als Getränk genießen, oder als Zutat in deinen Speisen verwenden möchtest, bei ALDI bist du an der richtigen Adresse. Probiere doch mal eine der veganen Milch- und Joghurtalternativen aus und erfreu dich an einer gesunden und veganen Ernährung.
Vegane Getränke in Deutschland: Coca-Cola, Fritz-Kola u.a.
Hallo! Wusstest du, dass alle Coca-Cola (auch light und zero) Produkte in Deutschland vegan sind? Sie enthalten keine tierischen Produkte und Coca-Cola führt laut PETA keine Tierversuche durch. Aber auch andere Marken wie Fritz-Kola, Vita-Cola und Pepsi sind vegan. So kannst du auch in Zukunft deine Lieblingslimonade genießen, ohne dabei auf tierische Inhaltsstoffe zurückzugreifen.
Vegan essen mit Reis: Superfood und leicht verdaulich
Du hast Hunger und möchtest vegan essen? Dann liegst du mit Reis goldrichtig. Denn Reis, der aus der Pflanze Oryza sativa gewonnen wird, ist eine echte Allzweckwaffe für Vegetarier und Veganer. Er schmeckt nicht nur lecker, sondern ist zudem echtes Superfood, denn Reis liefert wichtige Nährstoffe wie Vitamin B und Kalium. Außerdem ist er leicht verdaulich und enthält kaum Fett. Perfekt also, um deinen Körper auf natürliche Art und Weise zu versorgen – und das ohne schlechtes Gewissen zu haben!
Vegane Ernährung: Reis – Eine gesunde und nahrhafte Option
Du musst dir als Veganer keine Sorgen machen, wenn du Reis isst! Reis besteht aus Getreidekörnern, die Oryza sativa genannt werden. Es gibt weltweit über 10.000 verschiedene Arten von Reis, aber keine einzige davon stammt tierisch. Mit etwa 3 Gramm pro 100 Gramm enthält Reis eine anständige Portion Eiweiß. Außerdem enthält es Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien. Reis ist somit eine gesunde und nahrhafte Option für Veganer. Deshalb ist es eine gute Idee, ihn in deiner Ernährung zu berücksichtigen.
Veganes Brot: Welche Zutaten solltest Du beachten?
Du hast vielleicht schon einmal gedacht, dass Brot vegan ist, aber das ist nicht immer der Fall. Klassisches Brot ist in der Regel vegan, aber manche Brote, die Bäcker*innen kreieren, enthalten nicht-vegane Zutaten. Sie verwenden dann vielleicht Milchprodukte, Eier oder Honig, um ihren Broten einzigartige Geschmackskomponenten zu verleihen. Wenn Du sichergehen willst, dass Dein Brot vegan ist, solltest Du die Zutatenliste auf dem Produkt lesen und sich bei Bäcker*innen erkundigen, bevor Du etwas kaufst.
Veganes Obst: Äpfel, Birnen & Co. ohne Nachbehandlung
Du hast dich sicher schon mal gefragt, ob Obst, das du im Supermarkt kaufst, auch vegan ist. Die Antwort ist leider nicht immer eindeutig. Denn häufig wird Obst nachbehandelt, um es länger haltbar zu machen. Dazu werden unter anderem tierische Mittel wie Wachs und Eiweiß eingesetzt. Damit ist nach strenger Definition das Obst nicht mehr vegan. Doch keine Sorge: zum Glück gibt es auch viele Obstsorten, die nicht nachbehandelt sind und somit vegan sind.
Unter den nicht nachbehandelten Obstsorten gibt es viele verschiedene Arten. Zu den gängigsten gehören Äpfel, Birnen, Erdbeeren, Bananen, Mandarinen, Orangen, Zitronen, Mangos, Melonen, Ananas und Avocados. Auch bei diesen Obstsorten solltest du aber immer auf das Bio-Siegel achten. Denn nur dann ist sichergestellt, dass keine tierischen Mittel zur Nachbehandlung eingesetzt wurden.
Zusammenfassung
Du kannst vegan einkaufen, indem du zu einem Supermarkt gehst, der eine gute Auswahl an veganen Produkten hat. Oder du kannst auch online vegan einkaufen, bei Websites wie Veganisation oder VeganEssentials. Du kannst auch versuchen, lokale vegane Läden in deiner Nähe zu finden. Es ist eine gute Idee, vorher im Internet zu recherchieren, um herauszufinden, welche Optionen es in deiner Gegend gibt. Ich hoffe, das hilft dir weiter!
Du siehst, dass es heutzutage viele Möglichkeiten gibt, vegan einzukaufen. Egal, ob du in einem Supermarkt, einem Bioladen oder einem speziellen veganen Geschäft einkaufen möchtest, es gibt viele Orte, an denen du deine veganen Waren bekommen kannst. Deshalb musst du dir keine Sorgen machen, wo du deine veganen Produkte bekommen kannst.
